Keely Shaye Smith
Keely Shaye Smith avait pris quelques kilos en trop après la naissance de ses deux enfants. Ses hormones se sont trouvés chamboulés et il lui était difficile de retrouver sa silhouette d’antan. Etre maman n’est pas toujours facile à gérer et Keely a attendu que ses enfants grandissent un peu pour qu’elle puisse s’occuper d’elle-même. Elle a donc suivi un régime, en supprimant tout ce qui n’est pas bon pour l’organisme comme la nurriture transformée et s’est adonnée à des séances quotidiennes de fitness. Sa motivation a porté ses fruits, et elle a perdu, progressivement 45 kilos. Bravo !
Keely Shaye Smith
Carrie Underwood
Carrie Underwood est une chanteuse à la voix de diva. Elle a vu des changements au niveau de son poids après la naissance de ses enfants. Elle a donc arrêté de consommer du gras, chose qu’elle faisant beaucoup lorsqu’elle était enceinte. Dans une interview, elle a avoué qu’au début c’était la panique et elle calculait toutes les calories tellement elle voulait retrouver son corps d’avant, mais elle s’est rendue compte que c’est un long cheminement après deux grossesses et qu’elle doit d’abord accepter son corps. Ensuite, elle a progressivement adopté un régime végétalien et s’est fait suivre par une coach. Elle a perdu une dizaine de kilos et compte continuer sur cette voie.
Carrie Underwood
